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桡骨远端骨折康复训练方法

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桡骨远端骨折康复训练方法

2023-03-09 11:49:13
阮旭国|副主任医师骨外科

黄冈市中医医院三甲

桡骨远端骨折康复训练方法较多,骨折早期1-2天开始腕关节功能练习,由于腕关节肿胀较为严重,只可进行手指背伸活动。

骨折7天到2周期间,可进行握拳训练,手握到最大限度,慢慢把手张开,张到能活动的最大程度,30-50个为一组,每天需做5-10组。

骨折中期需进行腕关节轻度旋转,旋转至肩部能达到的最大程度。桡骨远端骨折4-6周可拆除外固定,进行腕关节掌曲背伸活动。