年轻的患者血脂高较好治疗，通过干预生活方式，可有效降低血脂，减少并发症发生，主要通过以下几个方面：

1、控制饮食：减少摄入高脂肪、高热量的食物，包括油炸类食物、高胆固醇类食物，如油条、动物内脏、膨化食品、饼干、蛋糕等，若无法消耗，可转化为脂肪；

2、加强锻炼：可采取有氧运动锻炼、平衡性锻炼及柔韧性锻炼等，可有效控制血脂异常。