办健康证是需要空腹的，因为健康证是需要查肝功能的，如果吃了饭或喝很多的水会影响肝功能检查。建议体检前晚10点之后不要再进食了。可以少量饮水。如果平常必须要吃药的，也可以喝一两口水，不影响检查结果的。体检之前三天避免熬夜，劳累，剧烈运动和饮酒，尽量不要吃对肝脏有损伤的药物，以免影响检查结果，耽误入职。