偶尔出现腿酸最常见的原因是由于长时间行走或者剧烈运动后，乳酸堆积导致的腿部的酸胀感，腿部的受凉也会引起腿酸。一般通过休息，就可自行恢复。如果经常出现腿酸的症状，就需要排除病理性因素的可能。比如下肢的血管病变，会影响下肢的血液回流，而导致腿部的酸胀感。椎管狭窄压迫椎管神经，也会引起下肢的酸胀疼痛感。糖尿病患者由于继发神经、血管病变，会引起下肢的酸胀麻木感。