可以考虑适当吃一些复方维生素+微量元素类、大豆磷脂、水解蛋白、赖氨肌醇维生素B12、硒酵母等药物。这些可以参与某些酶类、激素、抗体的合成/代谢，保护细胞膜完整性、清除自由基、恢复正常生理功能，体现免疫力提高。提高身体免疫力，一般不太可能仅依靠服用某个药物，而必须均衡营养，包括补充优质蛋白质、含纤维素主食及果蔬类等食物，适当身体锻炼、足够睡眠和保持愉悦心情。在这里尤其要强调足够睡眠，因长期熬夜或者过度熬夜，极易降低身体免疫力。另外胃肠道消化吸收不好，则影响身体营养物质的吸收，也会导致机体免疫力降低。