出现胃酸反酸水的情况，患者可以吃以下这些食物：1.含碱性成分的食物，比如菠菜、油菜、卷心菜等新鲜蔬菜，柚子、葡萄、苹果等新鲜水果；2.低糖低脂的食物，比如黄瓜、西红柿、冬瓜、白菜、猕猴桃、香蕉、樱桃等；3.面食，可中和、稀释胃酸，对胃黏膜有很好的保护作用；4.可以吃含有苏打成分的食物，比如苏打饼干，可以将胃酸中和，防止其对胃黏膜造成过度腐蚀。