产后妇女因为分娩过程中耗伤大量的气血，可以引起产后乳汁生成不足，或者是因为产后哺乳不当引起乳腺管堵塞而引起乳汁排出不畅等，都会影响孩子的哺乳。严重者可以影响孩子的生长发育。遇到这种情况，可以通过一些药物和食物调理一下。常用的蔬菜有以下几种：1.可以多吃丝瓜，可以疏通经络，促使乳腺管的通畅，使奶水顺利排出。2.可以经常吃山药，补益脾肾，补益气血等，可以促进乳汁的生成。3.可以多喝西红柿鸡蛋汤等。