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黑豆怎么吃降血压

2023-08-06 05:57:55

问题描述:黑豆怎么吃降血压

医生回答(1)

高秋|副主任医师心内科

宜兴市人民医院三甲

黑豆不管怎么吃都没有降压的作用。黑豆是一种含植物蛋白高的食物,加上醋(不管是什么醋)都不会形成具有降压作用的成分。对于高血压患者来说要想控制血压,最好还是专业医生的指导下选择合理的降压药按时规律服用,同时要改善能引起血压升高的不良习惯和生活方式,比如要低盐低脂饮食、多运动锻炼、杜绝烟酒等。切不可轻信所谓的偏方或秘方能降血压,否则血压控制不好很容易引起心脑血管疾病。

2023-08-06 08:18:16