饮料对胃的冲击力很大，而且常常是直接性的刺激。倒不如自己在家做一些养胃的饮料。比如香蕉苹果汁，芹菜苹果汁，橘子白萝卜治胃胀，白萝卜排骨汤。还有一些醋饮料，醋饮料与烹饪的醋完全是两个概念，醋饮料可分为杂果醋饮，冰醋饮、柠檬、桂圆、香蕉、苹果等十几种水果醋饮，还有由糯米，首乌，珍珠粉，花粉等制成的养颜醋，美人醋，贵妃醋等。