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185身高标准体重

2023-06-04 08:39:48

问题描述:185身高标准体重

医生回答(1)

陆森|副主任医师普外科

锦州市中心医院三甲

男生身高185cm,体重小于61kg,瘦弱,应该多吃补充营养;体重小于68kg大于61kg,偏瘦,需要稍微补充营养;体重在68kg到84kg之间,非常标准,应该保持;体重在84kg到91kg,超重,身体结实需要稍加锻炼;体重在91kg到99kg,轻度肥胖,调整饮食规律,多运动;体重在99kg到114kg中度肥胖,少吃或不吃高热量食物,多运动;体重大于114kg,重度肥胖,加强锻炼并节食。

2023-06-04 11:35:38