宝宝睡觉出汗可以分为生理性出汗和病理性出汗。生理性出汗:宝宝处于生长发育期，新陈代谢旺盛，晚上会以出汗的方式排出体内积攒的热量，一般以睡后一小时左右出汗多，两小时之后便不再出汗。病理性出汗分为两种，一种是宝宝维生素D摄入不足，钙吸收不好，以头部出汗最多，睡后两小时后仍有出汗，这种情况可以去医院测一下微量元素，根据缺钙程度补钙和鱼肝油。另外一种，宝宝如果近期体质虚弱，反复呼吸道感染，这种反复感染会伤到宝宝脾胃，出现夜间多汗的情况，可以吃玉屏风颗粒或醒脾养儿颗粒调节一下脾胃。