问题描述:减肥期间可以吃混沌吗
锦州市中心医院三甲
减肥期间是可以吃馄饨的,但是要尽量少吃。因为馄饨大多是由肉制成,大量的食用会造成脂肪堆积,所以建议少量食用。在减肥期间,建议控制食量的同时,要注意保持适当的锻炼,平时可以多吃点新鲜的蔬菜和水果,一方面可以补充维生素,另一方面还可以增加饱腹感,而且并不会造成脂肪的堆积,能够在减肥过程中起到很好的作用。