孕妇可以吃鱼。鱼是蛋白质含量高的食物，孕期适量的吃一些鱼肉，对于胎儿的发育和孕妇的身体健康都有好处。孕期吃鱼也可以补充营养，尤其是孕早期吃鱼，对于胎儿的脑神经发育，具有促进的效果。鱼肉里含有大量的DHA，简称是脑黄金的物质，是脑神经发育必不可少的物质。孕期吃鱼是不错的选择，但是不宜多吃，尤其是过敏体质的孕妇，容易引起过敏的症状。