舌苔发黑可由多种原因造成，如血液循环不通畅，或者上火时也有舌苔发黑的表现。一般肠胃不适的人容易舌苔发黑，肠胃功能紊乱时容易生寒湿，舌苔就会变得厚腻，开始是白色的，后来会慢慢转变为黄色或黑色。平时经常熬夜、抽烟、喝酒都会容易发生黑苔，建议平时清淡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，可以用康复新液漱口，刷牙的时候，也可以在舌根部轻轻刷一刷。