染头发后一般三天后可以洗头。如果洗头过早可能会导致头发褪色，染发的效果达不到，而且对头皮有极大的损害，洗头的时候水温不宜过高，会造成颜色流失等。平时要做好头发的护理，定期给头发做补水滋养，平时要有良好的生活习惯，多吃一些含有粗纤维的食物，新鲜水果和蔬菜等，要戒烟戒酒，保证有良好的睡眠时间，切勿熬夜。