薏米是一种药食两用的食材，又被称为薏苡仁或者是六谷子等，在吃薏米时不能与以下几种食物同时吃:第一种，菠菜，会降低菠菜和薏米中的营养价值；第二种，黄豆，会影响人体对薏米营养成份的吸收；第三种，海带，容易引起静脉曲张；第四种，绿茶，会降低薏米的祛湿作用；第五种，薏米是一种凉性的药材，女性在月经期间不能吃。