一周岁的宝宝是不适合吃榴莲的，这个年龄段的宝宝咀嚼的能力和消化功能都尚未发育成熟，即便吃榴莲也是吃一点点，不能吃的太多。榴莲当中的营养成分是非常高的，含有非常多的膳食纤维需要牙齿的咀嚼，如果宝宝牙齿尚未发育健全，吃榴莲容易出现不嚼烂就吞咽下去。并且榴莲性热不适合胃肠功能不健全的宝宝，虽然说营养成分比较丰富，但是一周岁的宝宝吃了以后吸收不会特别的理想，并且还容易上火。