瘊子就是扁平疣或者寻常疣，是一种病毒感染，一般去洗澡游泳或者住宾馆，被传染的可能性比较大。首先不要自己用手抓挠，避免交叉感染。可以用碘伏消毒，然后用无菌的注射器挑破，挤出白色的内容物，然后再用碘伏消毒。也可以去正规的医院皮肤科做一下激光冷冻治疗，一般需要冷冻两三次左右可以痊愈。以后去公共场所要注意卫生。