雾莲果富含维生素C、脂肪、蛋白质、矿物质等，营养丰富，味道酸酸甜甜，是消暑佳果。雾莲味甘，性平，功能润肺、生津、止咳、除痰、凉血、收敛，主治肺燥咳嗽，呃逆不止，痔疮出血，胃腹胀满，肠炎痢疾等症。台湾民间还有“吃雾莲清肺火之说”，雾莲被视为消暑解渴的佳果，习惯上用雾莲和冰糖煮水治干咳无痰或痰难以咳出。