女人吃蚕蛹的好处主要表现在以下几种:一、对于白细胞减少及营养不良的症状有明显的疗效。二、可以有效的降低血脂，对于高血压、高血脂有一定的缓解效果，能有效地缓解脂肪肝。三、可以提高脑细胞活力，有效的强化肝脏，提高机体的免疫力。四、对于脂肪代谢有一定的调节作用，消除人体多余的脂肪。五、富含维生素，是进补的佳品。