孕妇是可以用防晒霜的，但是不能盲目的用，应到正规的母婴店去购买，一定不要含有化学添加剂的，在使用时一定要看准说明，尽量使用纯植物的。孕妇和正常人一样，都需要防晒，如果在炎热的夏季不涂防晒的话，很容易长斑。所以孕妇在怀孕期间也一定要用护肤品，补充水分。同时也要涂抹防晒霜，进行防晒，保护皮肤，以免出现斑点。