如果是年轻人总是打哈欠，考虑是睡眠不足，包括睡眠时间不足：例如熬夜打游戏、去ktv熬夜唱歌后第二天容易产生倦意；包括睡眠质量差：例如焦虑紧张、工作学习压力大而失眠导致次日哈欠连天。如果是年龄大点的人总打哈欠且排除睡眠问题，首先考虑脑供血不足脑缺氧，可能是由于高血压、糖尿病、高脂血症导致血液黏稠度增高而产生的脑动脉硬化，进而影响脑血液循环。