女性月经期可以采用粗盐热敷，对痛经有一定的帮助。粗盐热敷能活血化瘀，加速血液循环，加强局部抵抗力，使全身的血液循环都可以得到改善，能促进机体各种物质的新陈代谢，对各种炎症反应也有良好的疗效。如果月经量过多，最好还是暂停使用。热敷最好在月经期到排卵期使用。粗盐热敷还可以治疗慢性盆腔炎，附件炎，输卵管炎等子宫疾病。