女友有性冷淡要好好沟通，找到性冷淡的原因，常见的原因有：1.被冷落，被忽视，如果是这样的话以后要多照顾、多体贴，多花些时间陪伴。2.性生活时男方动作太粗暴，要注意温柔，多体会对方感受。3.压力过大导致，多陪伴在对方身边，做一些力所能及的事情，替对方分担压力。4.过于疲劳，这种时候要克制自己的欲望，让对方有足够的休息睡眠时间。