对于膝盖骨刺的最佳治疗办法，我认为最好还是需要少走路，活动太多就会加重症状，另外一定不能受凉，受凉也会加重症状的。再就是需要坚持每天烫洗膝关节，一般热水中放花椒和盐烫洗就可以，一天两次，每次半小时以上，效果会更加满意，可以口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养软骨药物治疗，也可以关节腔内注射玻璃酸钠。