由于饮食结构不相同，所以从一个地方到另一个地方可能会出现水土不服的症状。一般2~3天以后就会出现这种症状，会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐的症状，可以吃点藿香正气软胶囊或者是乳酸菌素片来调理一下。尽量要保持原来的生活习惯，在饮食上应该选择温软易消化的饮食，不吃辛辣刺激性的食物，不吃寒凉生冷的食物，不吃油腻油炸食品。