30岁女性的体检项目：内外科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、心电图、胸部X光正侧位片、甲状腺彩超、腹部B超、乳腺彩超，妇科液基细胞学检查和HPV检查。如果出现胃肠道不适，要做胃肠镜、碳13检查。尿常规检查，大便常规检查。还有抽血化验，包括肝肾功能检查、血糖、血脂检查。根据女性特点，对30岁女生特别要注意进行甲状腺彩超检查、妇科液基细胞学和HPV检查、乳腺彩超检查，早期发现肿瘤。