失眠根据病因分类，可以分为原发性失眠、继发性失眠，根据严重程度可以分为轻度失眠、重度睡眠，以及中度失眠。原发性失眠是指与心理因素、身体器官无明显直接关系的长期失眠，发病原因不明确，而继发性失眠是由疼痛、焦虑或抑郁引起的失眠。

新发生的失眠常由各种焦虑情绪导致，如夫妻吵架、人事关系、工作关系等矛盾、冲突的，对心身健康的关注和担忧等。排除心理和情绪问题后，应考虑躯体疾病的原因。