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女性熬夜煲什么汤好

2023-07-01 06:40:53

问题描述:女性熬夜煲什么汤好

医生回答(1)

崔岩|主任医师神经内科

锦州市中心医院三甲

女性熬夜之后建议喝以下几种汤:第一种,莲子银耳汤,是以银耳、莲子、百合、红枣、枸杞为主要原料制成的,具有提神洗脑的功效,可以防止熬夜后导致的上火;第二种,花生木瓜汤,是以花生、木瓜为主要原料制成的,可以防止熬夜导致的便秘;第三种,绿豆薏仁汤,是以绿豆、薏仁和冰糖为主要原料制成的,可以减少熬夜对眼睛带来的伤害。

2023-07-03 09:34:54