怀孕初期需要做的事情：1、口服小剂量叶酸，根据个人情况，每天口服0.4-0.8毫克，有怀过神经管缺陷儿的每天吃4毫克叶酸。2、避免剧烈运动、长途旅行和性行为。3、有阴道出血或腹痛及时就诊。4、注意体重管理，孕3个月前胚胎很小，不需额外补充过多营养，正常饮食就可以，头三个月体重增长不超过2公斤为宜。5、孕6周加做超声，除外宫外孕，看胎芽胎心长得好不好。6、孕8周前抽血查甲状腺功能，如果有异常，及时干预。