补铁需要根据血红蛋白的情况决定。如果血红蛋白小于110g/L，需要及时补充铁剂，随着孕周增加，铁的需求增加，因此从发现贫血一直到生都需要补铁，而且如果母乳喂养，建议补到产后三个月；补钙一般是从14-16周开始补，如果有抽筋等症状，可以提前补钙，超过34周需要增加钙的摄入，因为晚期钙的需求也增加，可以加大剂量，直至分娩。