人体穴位，主要分布在十二正经脉，和任督二脉上，共计361个，每一条经脉上都有很重要的腧穴。比如五输穴、交会穴、络穴、郄穴、原穴、背俞穴、腹募穴、八会穴、下合穴等，还有经验效穴，又被称之为经外奇穴，还有灵活变动的阿是穴等。还有保健穴，是“人体主要穴位”，有足三里穴、中脘穴、关元穴、合谷穴、大椎穴、百会穴、太阳穴等。