肚脐下面的穴位主要是关元、气海、阴交、石门等穴位。平时最常用的就是关元和气海两个穴位，其中关元穴位于下腹部前正中线上，脐中下3寸，这个穴位具体培元固本，补益下焦的作用，主要用于治疗泌尿系、生殖系统的疾病。气海穴位于下腹部前正中线上脐中下1.5寸，这个穴道主要治疗妇科疾病、食欲不振、遗尿症等的疾病。具体的建议在专科医生指导下根据临床症状对症的使用。