抗疲劳恢复体力的药品有很多，例如生脉饮、归脾丸、人参、刺五加、灵芝、蜂王浆、维生素类的药品，都对恢复体力有一定的效果。但是个人认为药补不如食补，平时要注重补充一些高蛋白质和维生素B的食物，例如牛奶，鸡蛋，鱼汤，豆制品之类的。如果只是为了临时提神，西洋参含片、红牛、咖啡效果也不错，但是这类的东西不要常吃，对身体还是有害的。