苏打水和白酒不建议一起喝，因为苏打水属于碳酸饮料，含有较多的二氧化碳，而酒精进入人体后会迅速扩散至全身，会将苏打水中的二氧化碳带到身体的各个器官以及组织，当然化碳浓度达到一定含量时，会对体内的器官及组织造成很大的损伤，有时还会造成胃和肠道出血，严重时还会渗透到人体的神经中，会对人体机能造成较大的伤害。