男性勃起主要是由于阴茎海绵体充血。每次勃起时间控制在一小时以内，属于比较正常的范围。硬了一晚上，充血时间过长，所以就出现了肾区疼痛的现象。跟持续充血，肾虚有一定的关系。建议尽量避免性刺激，多吃一些补肾的食物，可以服用复方玄驹胶囊补肾治疗。近期和性伴侣分开，不要有性幻想，避免生殖器勃起，让阴茎充分休息一下。