输尿管软镜手术后如果不是重体力劳动的话，一般术后3-5天可以出院。出院后休息3-5天后如果患者没有腰疼或者是寒战、发热的情况，就可以上班，但是上班后不能够剧烈的活动，保持多饮水多排尿、禁忌憋尿。因为输尿管软镜术后多会在输尿管内留置双J管。剧烈活动后双J管会刺激膀胱黏膜，造成患者出现血尿的情况，患者憋尿后尿液会返流至肾脏出现反流性肾盂肾炎的情况。