瘦瘦包是一种减肥药，现在目前市场上的减肥药没有多大的功效，反而会引起一系列的副作用，头晕乏力就是出现了副作用。建议立即停止使用减肥药，以免产生更加严重的不适感，从而影响身体。如果想要减肥的话，可以适当的进行运动和控制饮食。可以多吃绿色的蔬菜和新鲜的水果，多喝水，饮食宜清淡。同时不要熬夜，养成早睡早起的好习惯。针对头晕乏力这种情况，可以适当吃一些补气血的食物，比如红枣，桂圆，红糖等。