小腹疼痛数天月经不能来，这种情况有可能是月经要来潮，出现的子宫、盆腔充血，导致的腰酸、小腹坠胀感或疼痛症状。在这期间需要注意休息，注意腹部保暖，避免生冷刺激性的食物，也不要熬夜，放松心情。观察一周，如果月经还不能来潮，需要去检查妇科常规内诊以及子宫附件B超，判断是否有子宫内膜发炎或者怀孕的因素，查找病因，对症治疗。