斯利安就是单纯含有叶酸0.4mg每片，与国家推荐的孕妇需要摄入的量是一致的，金斯利安除了含有叶酸之外，还含有b族维生素，维生素C，以及钙、铁、锌等微量元素，两者的区别一个是复合维生素加微量元素，一个是单纯的叶酸。金斯利安的微量元素钙跟铁的含量相对是偏小的，达不到孕妇每日所需钙铁摄入的量。需要另外再增加补充钙铁的摄入量，铁每天的摄入量建议是60mg/天，钙的摄入量建议是600-1500mg/天。