月经周期指的是从这次月经的第一天到下次月经的第一天。标准的月经周期是28天，在这个基础上提前退后一周以内，都属于正常，也就是说月经周期从21到35天都属于正常。正常月经应该一周内完全干净，这个是月经的经期，正常的月经经期是七天以内。月经是受体内激素水平控制的，月经最重要的是有自己的周期性和规律性。