想要治疗好灰指甲，一定要注意调整饮食结构。为支架的患者最好不要吃辣椒葱蒜等一些辛辣刺激的食物，以免导致症状加重。建议灰指甲的患者平时多吃一些新鲜的水果、蔬菜，这类食物中含有丰富的维生素，可以帮助提高自身的抵抗能力，有利于促进患甲的剥离，促进新甲的生成，帮助维持患者的身体健康。此外患者需要养成良好的生活习惯。注意加强对患甲周围皮肤的护理，避免出现手足藓等症状，引起周围组织的感染产生严重的后果。