薏米赤小豆茯苓芡实具有健脾祛湿、利水消肿的功效，有助于改善脾胃虚弱、食少便溏、咳嗽痰多、肢体浮肿、女性带下、小便不利、舌苔厚腻等证。

1、薏米：薏米性凉，味甘、淡，具有健脾利湿、除痹止泻、清热排脓的功效，可以改善肢体水肿、小便不利、筋脉拘挛、咳吐脓痰、腹泻等证；

2、赤小豆：赤小豆味甘、酸，性平，具有利水消肿的功效，可以改善脚气、水肿、痈肿疮毒、小便不利等证；

3、茯苓：茯苓性平，味甘、淡，具有利水渗湿、健脾宁心的功效，可以改善脾胃虚弱、食少乏力、大便溏泄、肢体水肿、小便不利、惊悸失眠等证；

4、芡实：芡实性平，味甘、涩，具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带的功效，可以改善脾虚泄泻、遗精滑精、遗尿、尿频、女性带下过多等证。

因此，从上述几种中药的功效来看，薏米赤小豆茯苓芡实比较适合痰湿体质、肢体水肿、肥胖者，具有健脾祛湿、利水消肿的功效，建议在医生指导下根据具体病情合理用药，不可自行盲目服用。