功效作用

达迷草叶也叫特纳草，为特纳草科植物匍匐特纳草的干燥叶。达迷草叶含有熊果苷、麝香草酚等成分，具有提神醒脑、壮阳等功效。

1、提神醒脑
达迷草叶中所含的麝香草酚对身体的脑功能有增强和刺激作用，一定程度上可兴奋神经，起到提神醒脑的作用，适用于精神疲倦者。

2、壮阳
达迷草叶有一定的壮阳功效，可用于辅助改善男性的早泄和阳痿等病症。

适宜食用量

取3~9g达迷草叶，放入容器中，并添加一定热水泡制后即可饮用。

食用方法

冲泡
取适量达迷草叶，放入容器中，并添加一定热水泡制后，即可饮用。

适宜搭配

达迷草叶适合鸡蛋搭配

鸡蛋

搭配效果： 鸡蛋含有蛋白质等营养成分，与达迷草叶同食可以为机体补充营养。

不宜搭配

达迷草叶不适宜与辣椒搭配

辣椒

搭配效果： 辣椒刺激性较大，可能刺激胃肠黏膜，从而影响胃肠对药物的吸收，因此达迷草叶不宜与辣椒同食。

保存方法

达迷草叶应放置于密闭容器内，并贮存于通风、低温、干燥避光环境中。

温馨提示

达迷草叶睡前不宜食用，因为具有提神醒脑的功效，睡前食用可能导致失眠。