功效作用

青风藤为防己科植物青藤及毛青藤的干燥根茎，其性平味苦、辛，归肝、脾经，具有祛风湿、利小便的功效。

1、祛风湿
青风藤辛散苦燥，具有一定的祛风湿、通经络的功效，可用于风湿痹痛、关节肿胀或风湿麻木等病症。

2、利小便
青风藤归脾经，脾可运化水湿，因此青风藤具有利小便的功效，可用于水肿等。

适宜食用量

取10~20g青风藤加水煎煮，煮至药液约250ml服用。

食用方法

煎服
取适量青风藤放入锅中，加清水煎制、去渣滤净，待温度适宜后即可服用。

适宜搭配

青风藤适合鸡蛋搭配

青风藤

 + 

鸡蛋

搭配效果： 鸡蛋含有蛋白质、脂肪等营养成分，和青风藤一起食用，可以补充营养。

不宜搭配

青风藤不适宜与辣椒搭配

青风藤

 + 

辣椒

搭配效果： 辣椒刺激性较大，可能会刺激胃肠黏膜，从而影响胃肠对药物的吸收，因此青风藤不宜与辣椒同食。

保存方法

将青风藤晒干，放入密封袋中，放在阴凉干燥处保存。

温馨提示

青风藤属于中药材，应用需遵医嘱。