功效作用

牛大力是一种常用的中药材，其性平、味甘，归肺、肾经，具有补肾强筋、祛风化痰、促进循环等功效。

1、补肾强筋
牛大力可补气血、强筋骨，有助于保持筋骨的正常功能和缓解筋骨疲劳，减轻对身体造成的损伤，适用于风湿筋骨痛及产后关节痛 。

2、祛风化痰
牛大力味甘、性平，有健脾化湿、祛风化痰的功效。可用于辅助治疗肺结核、支气管炎等导致的肺阴虚咳嗽。

3、促进循环
牛大力中含有丰富的生物碱，具有扩张血管、促进循环的功效，可用于缓解急性乳腺炎及软组织脓肿。

适宜食用量

取牛大力6~9g，水煎服，熬煮约250ml后饮用。

食用方法

煎服
可取适量牛大力用水煎，去渣后服用。

适宜搭配

牛大力适合土茯苓搭配

土茯苓

搭配效果： 牛大力与土茯苓同食有一定的药用价值，具有清热解毒、补肺滋肾的功效。

不宜搭配

牛大力不适宜与辣椒搭配

辣椒

搭配效果： 辣椒本身会导致胃肠蠕动异常，特别是使人体对于药物的吸收产生障碍，降低疗效，所以辣椒不宜与牛大力同食。

保存方法

牛大力应置于阴凉干燥处，防虫蛀。

温馨提示

牛大力以根入药，全年可采，以秋季挖根为佳。洗净，切片晒干或先蒸熟再晒。