功效作用

伤力草为金丝桃科植物小连翘的全草，多年生草本，分布于江苏、安徽等地，生长于山野，可做中药用，在夏、秋季采收，晒干或鲜用，味苦，性凉，归肝、胃经。伤力草具有止血、解毒消肿、散瘀镇痛的功效。

1、止血
伤力草中含有蟛蜞菊内酯、去甲蟛蜞菊内酯，能缩短止血时间，具有止血的功效，适合鼻出血、子宫出血的患者食用。

2、解毒消肿
伤力草性凉，入肝经，肝主疏泄，能使全身气机疏通畅达，具有解毒消肿的功效，适合疖肿患者食用。

3、散瘀镇痛
伤力草入肝经，可调节精血津液的运行输布，使之通而不滞、散而不郁，具有散瘀镇痛的功效，适合跌打损伤的患者食用。

营养价值

伤力草含有鞣质、精油、金丝桃属素、伪金丝桃属素、蟛蜞菊内酯、去甲基蟛蜞菊内酯等成分。

适宜食用量

煎汤，10~30g

食用方法

煎服
将伤力草洗净后放入锅中，可配伍其他药材，加入适量的水，用大火烧开，然后用小火熬制即可。

用药禁忌

伤力草性凉，体质虚寒者胃肠功能较弱，若食用伤力草，可能会引起腹痛等不适症状。

适宜搭配

伤力草适合瓜子金搭配

瓜子金

搭配效果： 治劳伤吐血

不宜搭配

伤力草不适宜与辛辣刺激食物搭配

辛辣刺激食物

搭配效果： 影响药效

适宜和禁忌

适宜：咯血患者
伤力草具有止血的功效，咯血患者适量食用，可延缓出血，减轻咯血的症状。

禁忌：体质虚寒者
伤力草性凉，体质虚寒者胃肠功能较弱，若食用伤力草，可能会引起腹痛等不适症状。

母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。
伤力草常作为中药用，且性凉，孕妇应谨慎食用，防止对身体及胎儿造成不利影响。

婴幼儿应谨慎食用。
伤力草性凉，婴幼儿的胃肠功能尚未发育完善，若给予食用，可能会刺激胃肠道，而引起腹泻等症状。

保存方法

伤力草置干燥、阴凉、通风处贮藏。

温馨提示

伤力草是一味中草药，适量食用对身体有益，但不可长期、大量食用，或者一次食用过多，容易造成身体不适。