功效作用

三皮罐是原产于湖北的一种茶叶，含有较多的茶多酚和黄酮类物质，泡水饮用具有生津止渴、调节血糖、消积化滞等功效。

1、生津止渴
三皮罐中含有较多的茶多酚及矿物质，这些成分可促进唾液分泌，泡茶后饮用可帮助生津止渴。

2、调节血糖
三皮罐中含有较多的黄酮类物质，其中根皮苷这种成分能增加机体的耐糖性，促进胰岛素分泌，有一定的调节血糖作用。

3、消积化滞
三皮罐有消积化滞的作用，可用来缓解食积停滞、消化不良、疳积等。

营养价值

三皮罐含根皮素-2-葡萄糖甙、儿茶精、表儿茶精及微量黄酮醇-3-葡萄糖甙等，还含有钙、铁、锌等多种矿物质成分。

适宜食用时间

任意时间段食用均可

适宜食用量

5g左右

食用方法

泡水
取适量三皮罐放入杯中，倒入适量热水泡茶，待稍微冷却后直接饮用即可。

用药禁忌

无特殊禁忌人群。

适宜搭配

三皮罐适合水搭配

水

搭配效果： 利于营养吸收

适宜和禁忌

适宜：糖尿病患者
三皮罐中含有较多根皮苷，这种成分能够增加胰岛素的敏感性，促进胰岛素分泌，糖尿病患者泡水饮用后可帮助调节血糖，故适宜饮用。

禁忌：无特殊禁忌人群
无特殊禁忌人群。

母婴宜忌

孕妇应谨慎饮用。
三皮罐中含有较多茶碱，孕妇泡水大量饮用后可能有流产的风险，故应谨慎饮用。

婴幼儿应谨慎饮用。
三皮罐中含有较多茶碱，因婴幼儿肠胃功能尚不健全，泡水饮用后茶碱可能会刺激胃黏膜而引起不适，故应谨慎饮用。

保存方法

三皮罐用密封器好的容器来储存，就存放在阴凉干燥的地方，避免阳光直射。

温馨提示

三皮罐泡茶后饮用，应在24小时内喝完，茶叶长时间浸泡后会失去绿色，还会滋生细菌，对人体不利。