功效作用

桂枝加龙骨牡蛎汤，中医方剂名，主要由桂枝、芍药、生姜、甘草、大枣、龙骨、牡蛎等组成。桂枝加龙骨牡蛎汤具有养心安神、调和阴阳等功效。

1、养心安神
桂枝加龙骨牡蛎汤适合营卫失调、失眠缠绵难愈的人群食用，如体虚入睡较困难，睡眠质量差，食用桂枝加龙骨牡蛎汤能够起到养心安神的作用。

2、调和阴阳
桂枝加龙骨牡蛎汤还可以治疗胸闷、心慌、容易受到惊吓，同时伴有自汗、盗汗、男性遗精等病症，具有调和阴阳的功效。

营养价值

桂枝加龙骨牡蛎汤含有桂皮油、桂皮醛、桂皮酸钠、有机酸、多糖、苷类、香豆精、碳酸钙、磷酸钙、铁、钾、钠、氯、锌、硒、铜、维生素B2等成分。

适宜食用时间

任意时间段饮用均可

适宜食用量

300ml左右

食用方法

直接食用
桂枝加龙骨牡蛎汤制成之后即可直接食用，具有较好的滋补效果。

用药禁忌

牡蛎性微寒，经期女性食用容易导致身体不适，加重痛经，所以月经期者应避免食用。

适宜搭配

桂枝加龙骨牡蛎汤适合黄芪搭配

黄芪

搭配效果： 调和阴阳

适宜和禁忌

适宜：频繁遗精、失眠者
桂枝加龙骨牡蛎汤具有镇静安神、固涩精液的作用，可以缓解失眠和男性频繁遗精的症状。

禁忌：月经期者
牡蛎性微寒，经期女性食用容易导致身体不适，加重痛经，所以月经期者应避免食用。

母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。
桂枝加龙骨牡蛎汤含有牡蛎，而牡蛎性微寒，孕妇若脾胃虚弱，食用后容易加重肠胃负担，引起不适症状。

婴幼儿应谨慎食用。
桂枝加龙骨牡蛎汤的组成较为复杂，婴幼儿消化功能较弱，食用不当可能会难以消化。

保存方法

桂枝加龙骨牡蛎汤需密封为小袋，冷藏保存。

温馨提示

牡蛎要完全煮熟，要避免食用未熟透的牡蛎，以免感染寄生虫。