功效作用

铁马鞭草味苦、辛，性微寒，归肝、脾经，具有清热解毒、清肺止咳、活血止痛等功效。

1、清热解毒
铁马鞭草中含有的苷类化学成分可以对体内的病毒，或者毒素产生一定的影响，有清热解毒的功效，可以用于疮疡、脓肿的治疗。

2、清肺止咳
铁马鞭草的水煎液中含有马鞭草苷和β-谷甾醇等成分，具有止咳、清肺的功效。

3、活血止痛
铁马鞭草的水煎液中含有大量的马鞭草苷，也有止痛作用，可用于治疗痛经。

营养价值

铁马鞭草主要成分为马鞭草苷、强心苷、挥发油、鞣质等营养成分，其根茎中含有水苏糖，叶子中含有腺苷等物质，可以用来治疗痛经、闭经或者肝硬化腹水等疾病。

适宜食用量

15～30g

食用方法

煎服
铁马鞭草常与土牛膝、白芷灰、红花等药品煎制成药后食用，可以起到活血化瘀、止咳等功效。

冲泡
将铁马鞭草放入容器中，倒入热水直接冲泡，可加白糖搅匀代茶饮。

用药禁忌

女性在月经期间禁止服用铁马鞭草，月经期的女性身体虚寒，服用后会加大出血量。

适宜搭配

铁马鞭草适合桃仁搭配

桃仁

搭配效果： 改善经闭痛经

不宜搭配

铁马鞭草不适宜与辛辣刺激食物搭配

辛辣刺激食物

搭配效果： 影响药效

适宜和禁忌

适宜：感冒发热者、咽喉肿痛者
铁马鞭草具有清热解毒的功效，感冒发热、咽喉肿痛者服用后有利于病情的恢复。

禁忌：经期女性
女性在月经期间禁止服用铁马鞭草，月经期的女性身体虚寒，服用后会加大出血量。

母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。
铁马鞭草有少许毒性，孕妇应慎用，否则可能会对胎儿造成不良影响。

婴幼儿应少吃。
铁马鞭草具有清热解毒的作用，婴幼儿上火时可在医生指导下少量应用。

保存方法

铁马鞭草晒干，置于干燥容器内储存，阴凉、干燥、通风处保存。

温馨提示

马鞭草鲜品较喜湿，但不能太涝，不然根系会受到影响。